​他の価値や感情​との葛藤を無視すること

 

公正性との葛藤を無視すること(恩人vs.他の人々、恩人vs.自分)　​​

    感謝の気持ちをもったときに、感謝の対象となる人やもののために何かをしたいと思うのは自然なことと思います。しかし、そのとき、道徳的価値の一つである「感謝」と、別の価値である「公正性」との間に葛藤が生じることがあります。つまり、感謝の気持ちから特定の人(々)に対して恩返しをすることが、他の人々に対して不公平になってしまうことがあります。

　感謝の落とし穴の一つは、感謝の大切さに心をとらわれたために、公正性を初めとする他の道徳的価値の関わりを見逃してしまうことです。

　感謝と公正性との衝突は、「恩義をとるか、それとも公正さをとるか」といった形で話題になることがあります注1。

　この問題には感謝のもつ特徴が関わっています。「すべての人々への感謝」という言葉もあるものの、多くの場合、感謝は恩恵を与えてくれた特定の人や集団に対するものです。したがって、「恩恵を与えてくれた人(集団)」と「それ以外の人々」とが区別され、恩恵を与えてくれた人(集団)との関係が感謝によって深められることになります。このような特定の個人や集団との関係の深まりは、公正性との葛藤を生み出す素地を提供することになります。

　 また、これまで述べてきた、恩人とその他の人々に対する公正性とは別に、恩人と自分自身への公正性の問題があります。恩人から「命を救ったことへの恩返し」の名目で、際限のない恩返しが求められることもないとは言えません(恐らく、感謝の概念自体は報恩のあり方を明確に規定しないためと思われます)。恩人と恩を受けた人との間の公正な在り方が問われます。恩人に対する感謝と敬意を保ちつつ、公正性を初めとする様々な価値を考慮した、適切な恩返しが求められます。​

　このような葛藤に気づくことは、より精錬され成熟した感謝の心へ発達するための契機になると考えられます。問題は、他の道徳的価値との衝突に気づかなかったり、無視したりすることです。

​​

自尊感情の関わりに気づかないこと　

　適度な自尊感情（自尊心）は、積極的な行動を生み、生活を豊かなものにします。ところが、感謝は、場合によっては本来持つべき自尊心を低めてしまうことがあります。

感謝の気持ちを抱くためには、自分の幸福が何によってもたらされたのかを認識することが必要です。しかし、その際に感謝の重要性が過度に強調されると、他者の貢献を過大に評価し、自分自身の努力や役割を過小に評価してしまうことがあります。その結果、自尊心が不当に低められてしまう可能性があります。自己主張が抑制され、他者への配慮が強く求められる社会では、こうした状況に陥りやすいといえるでしょう。

　ただし、このような危険を避けることができれば、感謝は自尊心を高める方向で働く可能性があります。感謝の過程で、人は、他の人々や社会が自分を支えてくれていることを認識するはずです。自分を支えようとする人々や社会を認識することは、自分の人格が認められ、価値ある存在であるという認識につながり、自尊心を高める道を開きます。事実、いくつかの研究は、感謝の傾向性と自尊心との間に正の相関があることを見出しています(例えば、Lin,2015)。

　　​​

すまないという感情や心理的負債感に気づかないこと

　21世紀初めの心理学、特にアメリカ合衆国の心理学では、感謝のもつポジティブ感情(快く感じられる感情)に焦点が当てられました。しかし、感謝の気持ちが生まれるとき、ポジティブな感情とともにすまないという気持ちや負債感が同時に生じることがよくあります。3つ目の落とし穴は、感謝を感じる場面でそれらの感情を無視してしまうことです。それらの「ネガティブな」感情は、マイナスの面をもつとともに、反省を促すことによって私たちを成長させる可能性ももつ感情です。

　詳しくは、このホームページの「すまないという心の力」のページをみてください(➩「すまないという気持ちと心理的負債感」のページへ)。